Порно с джен

Ты тренируешься в зале дважды в неделю, и все ок. А вот «работать над отношениями» нужно каждый день, твердят психологи. Да у кого хватит времени и терпения на это? Редактор Mens Health UK Энди Джонс попробовал строить свою семью по тренировочным принципам: «два дня прокачиваешь, пять — как придется». Вот что у него вышло.

Бывший морской пехотинец по имени Марти, уперев руки в боки, покрикивает на мою спутницу. Стылая спортплощадка на юге Лондона, вышибающая слезу из глаз тренировка на пресс... и, кажется, Джен еще никогда в жизни не была так послушна. Попробовал бы я так покричать на нее! Впрочем, это лишние мысли. Сегодня мы — команда; с вымученными улыбками проходим «Курс выживания» от Марти, и я подбадриваю Джен: «Давай, оно того стоит! Я прям вижу, как от нас жир отваливается! »

Джен не отвечает мне точным ударом по яйцам лишь потому, что сейчас я говорю не о ее фигуре, а о наших отношениях. Некогда накачанные страстью и эмоциями, за пять лет совместной жизни они успели обрасти жирком обыденности. И то, что это проблема не только нашей пары, — довольно слабое утешение. Но я вроде нашел выход.

Позитивное планирование

Каждая восьмая пара в мире не тратит ни минуты «совместного времени» на общение (данные группы Cancer Research). Ни минуты! Мы работаем допоздна, потом смотрим вместе какой-нибудь сериал, а перед сном пялимся в экраны смартфонов, лежа на соседних подушках. С этим надо что-то делать, и парный фитнес — лишь первый шаг в этом направлении. В течение месяца мы также собираемся поработать над тем, как мы общаемся, как бездельничаем, и даже над тем, как прикасаемся друг к другу. Мы последуем советам семейных психологов и сексологов; испробуем все то, что, по данным разнообразных исследований, делает семейную жизнь более яркой, а секс — незабываемым.

Но есть одно «но»! Ко всему этому я и Джен будем обращаться только два раза в неделю. 48 часов на серьезную реабилитацию романтических отношений, а потом пять дней на блаженном автопилоте. И это гениально! Эта схема опробована в фитнесе; по этой же схеме люди худеют, лечат спину и общаются с друзьями. Да ее можно применить в чем угодно — имея пять выходных, не так уж сложно заставить себя чуть напрячься в оставшиеся два дня.

— Так что, теперь ты будешь любезен со мной только в понедельник и четверг? — переспросила Джен, когда я впервые заикнулся об этом эксперименте.

– Э-э-э... Ну не только «любезен», — растерялся я.

Готовиться к «5/2» я начал заранее: перелопатил гору книг, перечитал подшивки Mens Health, поговорил с десятком экспертов, и вот передо мной список мер, которые следует попробовать:

1. Полная правдивость.

2. Экстремальная позитивность.

3. Усиление интимности.

4. Занятия спортом.

5. Совместный просмотр порно.

— Порно? — удивилась Джен.

— Ну, так советуют эксперты.

Атлеты по-домашнему

Итак, сегодня первый день программы; изматывающие серии кранчей в «Курсе выживания» Марти Ядли. После тренировки мы, по словам экспертов, должны испытать прилив гормонов радости и счастья — аналогичный тому, который происходил на первых свиданиях. Кроме того, совместные упражнения должны научить нас работать в паре и помогать друг другу в трудные моменты. Но и это еще не все: Journal of Sexual Medicine обещает, что краткосрочные, но тяжелые нагрузки любую женщину сделают чувственной и легковозбудимой (Джен я этого не сказал).

— Но мы не будем делать ничего, если ты собрался покомандовать, — предупредила меня подруга, когда мы собирались на тренировку. Да, припоминаю нашу предыдущую попытку отправиться на совместную пробежку — она закончилась раздраженным пинком в голень (мою).

Впрочем, в этот раз все идет прекрасно. Мы оба в беде, так что мы поддерживаем друг друга, а после тренировки смеемся до слез, вспоминая наши лица под нагрузкой. Похоже, в нашей жизни появилось что-то еще объединяющее, кроме старого доброго секса! Тренер Марти понимающе кивает: «Думаю, тут работает все — и выброс гормонов, и то, что вы находились в абсолютно одинаковых условиях. Это как у футболистов: они ведь дружат между собой, но практически никогда — с тренером».

Интересно, как оно выйдет со второй «тренировочной сессией» — днем полной откровенности, который ждет нас в конце недели?

Психологи настаивают, что предельная честность и доверие — лучший цемент для укрепления отношений. Кроме того, исследования показывают, что чем меньше человек врет, тем лучше себя чувствует. Что ж, значит, с меня и взятки гладки:

— Джен, я хочу в пятницу вечером не сидеть дома перед телевизором, а встретиться с друзьями. И в субботу тоже. И буду дома поздно! И пьяный!

— Хорошо, — неожиданно легко соглашается она. В качестве компенсации мы договариваемся сходить куда-нибудь вдвоем в воскресенье. Это было проще, чем я думал.

Не могу сказать, что до этого я постоянно врал своей женщине. Но даже спустя пять лет совместной жизни у меня по-прежнему остаются секреты, и, если быть честным, это изматывает. Так что я тороплюсь облегчить душу и жарю правду-матку по полной («А еще я вчера вернулся поздно не потому, что задержался на работе. Я смотрел игру, которую уже видел на выходных... »). А потом мой запал охлаждает ответный ход Джен.

— Ненавижу, когда ты пользуешься гелем для волос, — говорит она. — Это выглядит как-то по-бабски.

Удивленно поднимаю брови, но швыряю тюбик в мусорку. И тут же получаю еще одно замечание:

— А еще ты кричишь на телевизор, когда твои проигрывают — это так несексуально! Мне нравится, когда ты держишь себя в руках.

Я уязвлен. Вечером мы ложимся в кровать — я и тихий, и без геля, но лучше не становится: «Мы не будем ничем таким заниматься, пока ты не подстрижешь ногти, а не просто обгрызешь их».

Свет гаснет, я доволен, что день правды закончился и очередная порция откровений от Джен выльется на меня только через неделю. Становится очевидно, что раньше мы были, говоря словами из учебника для семейных психологов, «менее внимательны друг к другу». А я и не задумывался об этом. Наверное, это будет полезно — не «пробегать мимо» мимолетных недовольств и претензий, а обсуждать их. Хотя все равно неуютно.

Проявляя позитив

На второй неделе жизни по системе «5/2» у нас запланирован «хороший день»: никаких ссор, жалоб и плохого настроения. Только шутки, комплименты и счастливые мысли. Ученые обещают: увеличив число позитивных высказываний, ты сделаешь отношения крепче. А еще: оптимисты живут в среднем на 7,5 лет дольше законченных нытиков; даже искусственная улыбка повышает настроение у улыбающегося; короче, вот это все.

— Мне нравится, что ты покупаешь приятные вещи для дома, — привираю я (у нас ведь день позитива, а не правды), рассматривая одну из тех нелепо дорогих свечей, которые собирает Джен.

— А мне нравится, что ты не умеешь врать, — язвит она.

Чтобы уйти от нелепых банальностей, начинаю хвалить книгу, которую читает Джен — а теперь и я тоже (семейный терапевт сказал, что такого рода копирование, само желание интересоваться вещами, которые нравятся партнеру, — дает твоей половинке ощущение, что она значима и любима). Книга и вправду неплохая, так что мы без натяжек и лицемерия радостно обсуждаем ее. На волне позитива я спрашиваю Джен, когда она чувствовала себя наиболее любимой. Удивляюсь, что она не упоминает нашу прошлогоднюю поездку в Париж.

— Все те случаи, когда ты занимаешься тем, что важно для меня, — говорит она. — Например, когда на выходных мы едем в гости к моим родителям.

«Будь я проклят, если поеду к ним в эти выходные», — думаю я, удерживая улыбку на лице. Следующими пунктами в нашем меню идут массаж и порно. Ну не у тестя же под носом этим заниматься?

Кто будет гладить?

Ученые из Университетского колледжа в Лондоне призывают партнеров чаще трогать друг друга. Мол, чтобы почувствовать себя любимой (-ым) и желанной (-ым), нужно физическое тому подтверждение. После консультации с клиническим сексологом Майком Лусадой становится понятно, что речь не о сексе. И не о простом похлопывании по попке. «В среднем у обычного мужчины такого рода навыки ограничиваются списком «Если я сделаю это, это и еще вот это, она быстрее достигнет оргазма». Но это все», — говорит Лусада. Да — на самом деле, я и не знаю, какие мимолетные поглаживания и прикосновения вне спальни нравятся Джен.

К нашему третьему «тренировочному дню» Лусада дал нам задание — потрогать друг друга в разных ситуациях и местах и оценить ощущения по шкале от –3 («ой! ») до +3 («да, да, да! »): «Поглаживание перышком, нежное прикосновение, а может, даже и легкие щипки... На разных обнаженных частях тела — руках, спине, плечах».

«Если ты будешь меня щекотать, я тебя ударю», — говорит Джен прямо с утра. Голень тут же начинает предательски ныть. Но в результате день получился вполне неплохой. Кто мог подумать, что Джен еле терпит прикосновения к голове? Зато поглаживание к задней части шеи заставило ее, как пишут в бульварных романах, «трепетать». И это прямо у плиты, под шкварчание сырников! («Самые чувствительные места на коже — те, которых редко касаются. Под коленом, на шее, в области подмышек», — объясняет сексолог Нэн Уайз.)

Раньше мне приходилось только гадать об этом, теперь же в моей голове полностью сложилась карта ее тела с самыми горячими точками, а также минными полями, которые лучше обходить стороной. Впрочем, поход на одно такое «поле» все же указан в моей программе на день.

Я решил, что именно сейчас — лучший момент для совместного просмотра порно, и принес ноутбук. Заминка началась уже на стартовой странице сайта для взрослых, где предлагалось выбрать категорию фильма. Каждый раздел иллюстрировала красноречивая фотография. Все эти ужасные картинки переплетенных тел.

— А что такое ДП? — поинтересовалась Джен.

— Ну, это секс втроем, — попытался вывернуться я.

— А почему ДП? — не унималась подруга, и я сдался. Вот что такое «двойное проникновение». Вот куда в этих фильмах «проникают». Джен красноречивым жестом отодвинула от себя компьютер и отправилась в другую комнату смотреть телевизор. В общем, единственный возглас «О боже! » прозвучал в тот день совсем не по той причине, на которую я рассчитывал.

Финальное взвешивание

Не буду дальше утомлять вас подробностями своей семейной жизни. Просто подведем итоги месяца. Наша версия «тренировки 5/2» показала неплохие результаты (если не считать провала с порно). Я стал чаще замечать и поглаживать Джен. Вчера я спрятал в ее ящик с нижним бельем записку, как сильно люблю ее, даже когда она выглядит уставшей. Это сработало, и она продолжала улыбаться, когда мы проснулись этим утром. А я даже не смог вспомнить, экспериментальный сегодня день или нет.

Каюсь, в начале этого текста я не сообщил главный, на мой взгляд, аргумент в пользу схемы «5/2». Как ты знаешь, правильно составленная (и правильно исполненная!) тренировка повышает метаболический отклик на последующие часы и даже дни: ты ходил в зал вчера, а сегодня все худеешь и худеешь. Я рассчитывал, что наши «загрузочные дни» будут иметь такой же эффект. И оказался прав. Я стал более честным в те дни, когда мы должны были жить «обычно». Мы также теперь занимаемся спортом и не по расписанию тоже. Неожиданный бонус: раньше, когда мы отправлялись пообедать в ресторан, нам не о чем было говорить; теперь мои нелепые кранчи — постоянный объект шуточек и повод поболтать.

Конечно, не все прошло гладко. Например, меня возмущает, что большинство советов по отношениям — «в пользу» женской половины (может, это потому, что львиная доля семейных консультантов — почтенные дамы?). Иногда кажется: я только и делаю, что извиняюсь, восхваляю Джен и делаю признания. А она просто стоит и кивает.

Зато пришли в движение и начали решаться действительно тектонические вопросы. Джен использовала наш «правдивый день», чтобы отважиться на разговор, когда мы наконец заведем ребенка (а что, была такая идея?). И пусть наша первая дискуссия по этому поводу разразилась прямо посреди очередной серии «Игры престолов», и я не дал никакого ответа (молчание не является прямым нарушением правил «правдивого дня»). Подумав, потом я признал, что в общем готов к свадьбе и отцовству. Но сначала мы должны обзавестись квартирой.

На следующей неделе мы встретимся с консультантом по ипотеке. Наши отношения и впрямь вышли на новый уровень. Не так уж и плохо, да? Ну, за исключением некоторых моментов...

— Я ведь только сказал, что тебе стоит продолжать занятия спортом, — пытаюсь оправдаться я.

— А мог бы прямо заявить, что я толстая, — взрывается Джен, только что вышедшая из душа и вот снова закрывающаяся в ванной.

Ну, по крайней мере, мы честны друг с другом, — бормочу я в пустоту комнаты.

Как это было на самом деле?

Джен о том, как эксперимент выглядел с высоты ее каблуков:

•«Мне по-настоящему нравится тренироваться с Энди. По крайней мере, до тех пор, пока он не начинает давать мне наставления. Я чувствую прилив энергии, что выгодно со многих точек зрения».

•«Порнография в любом случае не сработала бы — я просто не считаю это сексуальным. К тому же, мне кажется, он был смущен даже больше меня, что было забавно».

•«Правдивость далась мне легко. Я и так всегда говорила Энди все, что думаю. А вот ему полезно было понять, что не обязательно стараться говорить мне только то, что приятно слышать. Я легко смирюсь с тем, что он хочет провести вечер с друзьями, а не со мной».

•«Игра в касания была забавной. Я бы попробовала еще раз».

Меня зовут Джилл и мне только что исполнилось 18. Я 168 сантиметров ростом, с грудью третьего размера и фантастической попой. Волосы мои длинные и светлые, a глаза голубые. Так как мне 18, я всегда возбужденная, как черт. A по утрам так вообще невыносимо, и все что я хотела сделать это оттрахать себя новым вибратором, что купила недавно, но у меня никак это не получалось, так как целую неделю со мной в комнате была моя соседка.

Около недели назад, ко мне на месяц приехали дядя, тетя и их кузины, пока в их новом доме сделают ремонт. Сначала я была очень рада, но теперь ужасно хотела чтоб они уехали. Это не потому что они мне не нравились, просто мне нужно немного приватности, чтоб утолить собственную жажду. Уже как неделю моя кузина Дженни была моей соседкой по комнате и от этого в комнате помастурбировать было невозможно. Дженни очень милая девушка с огромными сиськами, по меньшей мере размера 4-го, маленькой сексуальной попой, большими карими глазами, как у просящего щенка и короткими каштановым волосами. Ей также было 18 и сексуального опыта намного меньше, не удивлюсь если она еще девственница. Ee брат близнец Джек так же был хорош, рост 185 сантиметров, с накаченными мышцами и хорошей выпуклостью в штанах. Куда б я не смотрела я всегда замечаю молодых сексуальных людей, и ничего поделать не могу, но возбуждаюсь.

Это было 3 часа утра, я не могла уснуть, поэтому решила прокрасться вниз, чтобы посмотреть на компьютере, какое-то порно. Я была почти внизу, когда услышала маленький шум. Остановившись и прислушавшись я снова его услышала и поняла что это были кого-то стоны удовольствия. К моему удивлению, мой голый кузен Джек сидел перед компьютером и смотрел лесби порно видео. Еще более шокирующим было то, что я увидела у него на коленях. Когда я вышла из своей комнаты, то даже не обратила внимание, что Дженни то нет, a она была здесь и делала брату глубокий минет. Я не могла поверить, что мои двоюродный брат и сестра вытворяют такое друг с другом. Осторожно, чтоб их не спугнуть, я спряталась и смотрела на них. Вскоре поняла, что одна моя рука ласкает правую грудь, a вторая трет клитор. Предполагаю, что наверное я застонала, потому что они вдруг вместе повернулись и уставились на меня.

Мы все три было в огромном шоке, поймав друг друга в самым неприятный момент, поэтому просто сидели и смотрели один на одного. Следующее, что я помню, как Джек и Дженни умоляли меня никому не рассказывать. Именно тогда у меня появилась идея, я сказала, что не расскажу никому не расскажу до того время, пока буду участвовать в их играх.

Затем Джек и Джен встали и пошли ко мне. Кузен подошел первым и наклонился и страстно поцеловал меня в губы. Наши руки начали исследовать тела друг друга, включая самые интересные места. Затем я почувствовала как увеличивается огромный 22 сантиметровый член Джека и как тот начал мять мои сиськи. Пока он это делал, я почувствовала, как сзади в спину прижались огромный сиськи и Дженн начала лизать мочку моего уха. Затем я помню, как Дженн поцелуями начала двигаться вниз к моей обтянутой трусиками попе. Дженн целовала и массировала одной рукой попу, a второй медленно слегка потирала через трусики киску. Затем Джек прервал поцелуй и начал снимать мою ночную рубашку, пока кузина стягивала вниз трусики. Затем Джек положил меня на пол, где они вместе с Дженн начали сосать мои соски и ласкать пальчиками киску.

Пока они их сосали я начала кончать на их вставленные в меня пальчики. Затем Джек облизал пальцы и сказал, чтоб я стала на четвереньки. Когда я это сделала, он приставил свой огромный член к моим губам и я начала сосать. Дженн же стал позади меня и начала целовать попу, a пальчиками ласкать киску, a затем и лицом опустилась к влагалищу. Начала она свою магию с легких поцелуев внешних половых губ. Потом дразня кончиком пальца провела между половых губ и задела клитор. Затем слегка начала двигать языком по губкам, от чего я просто сходила с ума.

В такой позе мы были приблизительно 10 минут, пока Джек уже просто не мог терпеть. Он убрал член из моего рта, но перед этим выпустив в него огромный заряд спермы. Пока я принимала сперму Джека, Джен, используя свой талантливый рот, довела меня до предела и я полностью обкончала ee довольное личико. С полным ртом спермы я притянула ee к себе и поделилась половиной этого вкусного лакомства. Мы целовались с ней минут 5 или даже 10, пока Джен не положил меня на спину. Затем Джен села на мое лицо и я впервые попробовала на вкус женскую киску. Она была очень сладкой и я сразу ee полюбила. Наблюдая как его сестре лижут киску член Джека начал возвращаться в жизнь, поэтому он пристроился между моих ног и начал его вставлять. Двигался он очень медленно, стараясь не причинять боль моей узенькой киске. Но минут через 5 начал увеличивать темп. Чем интенсивнее двигался Джек, тем быстрее мой язык порхал по киске его сестры. Но нуждаясь большего она попросила потрахать ee пальчиками. Сначала я вставила один, затем второй, a потом и третий палец в ee узкое девственное влагалище.

Джек двигался все быстрее и быстрее, от чего мои сиськи болтались вверх вниз, как сумасшедшие, и затем я услышала, как он сказал что сейчас кончит. И через пару секунд его горячие струи спермы начали заполнять киску, от чего меня также накрыл оргазм. Как только я начала кончать, то вытащила пальцы из текучей киски Джен, и вставила указательный палец глубоко в ee попу. Как только палец забурился в нее, Джен застонала что кончает, и я впервые попробовала девичье соки, которые сильно отличались от моих. Как только мы все успокоились, то пролежали там еще минут 30, обмениваясь страстными поцелуями и просто посильнее прижимаясь друг к другу. К тому моменту уже было 4:45 утра и мы встали и поплелись наверх по лестнице. Глубокими поцелуями Джек пожелал нам спокойной ночи и пошел к своей постели. A мы с Джен пробрались обратно в мою комнату, забрались в одну постель, где и уснули в объятиях друг дружки.

Мы не знали, видел нас кто-то или нет. Позже мы узнали что тетя Джилл проснулась и пошла за стаканом воды, где и увидела нас трахающимися. A что тетя сделала со своими детьми узнав такое, вы узнаете во второй чести рассказа.

Новое, но. Как будто мы оба ждали большего. Я – желания и порыва, она. Чего-то.В первый год между нами еще мелькали электрические заряды, пару раз она даже кончила дважды за ночь, откинув голову в позе ковбоя – но любви без страсти отчаянно не хватало. Несколько раз в неделю превратились в пару раз в месяц, и то если повезет. На четверть часа, в миссионерской позе. Иногда с оральными ласками. И все. А я слишком хорошо помнил, как девушки могут стонать и кричать от удовольствия, отдавая свою и забирая твою энергию. И не понимал, как примириться с жизнью без этого. И почему наша любовь не идёт рука об руку со желанием.Два года разговоров, несколько крупных ссор – и в какой-то момент я в сердцах крикнул, что, может, мне стоит завести любовницу, которая будет меня хотеть как мужчину, раз уж собственная жена нет. Джен молча заплакала и ушла в другую комнату. Мы избегали друг друга три дня. Вечером я пришёл к ней с небольшим подарком и свадебным альбомом, мы его вместе смотрели, я просил прощения, что вспылил. Именно тогда, словно дождавшись нужного момента, из-за последней страницы выпала, глухо стукнувшись об пол, платиновая карта.Как оказалось, в пакет входило несколько консультаций с сексологом, ещё до поездки в “Тласольтеотль”. Мы решили, что хотя бы узнать подробнее, что это такое, не помешает. Так мы познакомились с Ириной. Она заверила, что это место – вовсе не свинг-клуб, не порно-студия и не база секс-торговли для арабских шейхов и нефтяных олигархов. Именно мы – заказчики этого тура, и все, что будет и не будет происходить – исключительно наша прерогатива. Да, у них есть возможность удовлетворить любую фантазию, не выходящую за рамки закона, и, по ее словам, многие именно за этим к ним обращаются. Но основной профиль этого места – именно психологическая и сексуальная помощь парам, которые испытывают проблемы в отношениях.Мы собирались с духом ещё полгода. Представить, что какие-то “специалисты” будут лезть к нам в постель, пытаясь наладить то, что у нас самих не получилось за несколько лет – мне потребовалось время, чтобы свыкнуться с этой мыслью. Джен тоже вздрагивала всякий раз, как я вспоминал об идее отправиться в этот тур